免费德州扑克的价值在于练顺流程和三项习惯，可多数人在练习桌待太久，学坏了对手的打法。
这一站第一节讲一局四轮的规则流程，第二节讲练习桌该练范围、尺度、弃牌三项，第三节给出两个该换桌的信号；常见问题回答免费桌打多久、练习筹码输光怎么办、免费桌赢得多算不算水平高、常规桌最低一档是多少、在线和线下差在哪。
最常见的误读是在免费桌待太久，对手的打法不像人，待久了学坏。另一个是把练习筹码输光当失败，输光看输在三项里的哪一项才是重点。第三个是免费桌赢得多就直接报比赛，中间还有常规桌最低一档。
两个换桌信号是经验判断，不是硬标准；「二十局一段自查」是建议节奏。练习桌对手的打法描述是普遍现象，个别练习桌有例外。纯内容整理，不提供任何桌。
先把第一节的四轮流程在免费桌走顺；每局只盯第二节的三项之一，二十局一轮；每二十局按第三节的两个信号自查一次，两个信号都出现就换常规桌最低一档。